“MaMac”的养生之道：93岁依然活力满满
好莱坞影星马修·麦康纳93岁的母亲凯·麦康纳（Kay McConaughey），近日登上了《奥斯汀生活方式》（Austin Lifestyle）杂志的封面。在这篇封面人物专访中，凯分享了她保持身心健康、无压力的秘诀。
凯在家人中被亲切地称为“MaMac”。她表示，自己尽量避免让自己陷入紧张和压力的环境，并且深知“我不需要解决所有的问题”。这种平和的心态，或许正是她长寿的秘诀之一。
惊喜瞬间：母亲首次看到杂志封面
马修·麦康纳和他的妻子卡米拉（Camila Alves McConaughey）分享了一段温馨的视频，记录了凯第一次看到自己登上杂志封面的激动时刻。视频中，凯笑容满面，兴奋之情溢于言表。
卡米拉在视频的配文中透露，杂志编辑詹妮弗·伯恩（Jennifer Birn）在卡米拉“今日女性”组织举办的一次活动中找到了她们母女。卡米拉写道：“编辑还没说完，MaMac就用她最喜欢的词语回答：‘好的！’”以此形容凯对于登上封面的欣喜之情。
媳妇的赞美：婆婆的活力令人惊叹
卡米拉还补充道：“感谢你们如此尊重这样一位充满力量的女性，你们一定要看看她在杂志里做的普拉提照片！我甚至连她的一半都做不到！” 这番话语中充满了对婆婆的敬佩和赞扬，也暗示了凯积极健康的生活方式。
长寿秘诀：普拉提和“不给自己找压力”
正如先前报道中提到的，凯·麦康纳分享了她的健康长寿秘诀：做普拉提，并且“不要给自己找压力”。 这种将运动和心态相结合的养生方式，或许正是她保持年轻活力的关键。
《奥斯汀生活方式》杂志的这次封面人物报道，不仅展现了凯·麦康纳的个人魅力，也让人们看到了积极健康的生活方式对于保持年轻和活力的重要性。 93岁高龄依然能登上杂志封面，并分享自己的养生之道，这本身就是一种激励人心的力量。
