告别味觉疲劳:用第戎芥末为你的烤鸡注入新活力

告别味觉疲劳:用第戎芥末为你的烤鸡注入新活力

有时候,仅仅替换一个配料,就能让一道你已经习以为常的菜肴焕然一新。对我来说,这个菜肴就是我的烤鸡腿。这道菜我已经做了很久了,甚至忘记了是从什么时候开始将它纳入我的日常晚餐菜单。它酥脆可口,而且避免了油炸带来的油腻和额外的脂肪,令人非常满意。秘诀在于鸡肉是在烤架上烘烤的,这样面包糠就可以在两面都烤得完美酥脆。

伊娜·加滕的秘密配料

最近,我偶然看到伊娜·加滕(Ina Garten)的一道类似食谱,并决定比较一下这两道菜的优劣。伊娜的香脆芥末烤鸡使用的是整只鸡,但我使用了常规的去骨去皮鸡腿肉,并缩短了烹饪时间。最终,我常用的烹饪方法制作出的鸡肉更酥脆,但伊娜的版本味道更丰富,带有柠檬皮、百里香、大蒜——以及最重要的——第戎芥末。

为什么你应该用第戎芥末为鸡肉裹上面包糠

我从伊娜的食谱中得到的灵感是:她没有使用打散的鸡蛋,而是用第戎芥末为鸡肉裹上面包糠。芥末不仅能很好地帮助面包糠粘附在肉上,还能增添一层浓郁的风味,这是纯粹的鸡蛋无法提供的。(而且现在,鸡蛋价格仍然居高不下,这更是一个明智的烹饪技巧。)

伊娜实际上建议等量(½ 杯)的芥末和白葡萄酒,这可以增强芥末的风味,并使其具有更薄的稠度,非常适合涂抹在鸡块上。我尝试过用少量蛋黄酱、鸡汤,甚至是水来稀释芥末,效果也同样出色。

这种面包糠技巧的其他用法

芥末和鸡肉是美味的搭配,但你也可以尝试其他类型的蛋白质。我用伊娜的面包糠技巧尝试了三文鱼和猪里脊肉(或猪排,如上图所示)。当然,如果你喜欢白肉而不是黑肉,你也可以用鸡柳或鸡条代替鸡腿肉。

(0)
wd123_cnwd123_cn
上一篇 2025年3月21日 下午6:13
下一篇 2025年3月21日 下午6:15

相关文章

  • 惊人发现:雄性蓝线章鱼为避免被吃掉,交配前竟向雌性注射致命毒素!

    近日,一项新的研究揭示了一个令人震惊的章鱼求偶策略:雄性蓝线章鱼在交配前会向雌性体内注入一种强效神经毒素,以避免成为雌性的“盘中餐”。这一发现颠覆了我们对动物求偶行为的认知,也让我们对大自然的生存法则有了更深刻的理解。 “致命求爱”:雄性蓝线章鱼的生存智慧 据该研究的首席作者,澳大利亚昆士兰大学的动物神经生物学家钟文嵩(Wen-Sung Chung)向CNN…

    2025年3月14日
  • 大卫·伯瑞纳在《吸血鬼猎人巴菲》初期的紧张与成长

    在《吸血鬼猎人巴菲》(Buffy the Vampire Slayer)的拍摄现场,大卫·伯瑞纳(David Boreanaz)最初的表现可以用“紧张”来形容。据同剧演员安东尼·海德·史密斯(Anthony Head Smith)回忆,伯瑞纳在初次来到片场时显得非常不安,甚至有些不知所措。史密斯表示:“我记得他来到片场时,我就觉得,‘这个孩子非常害怕。’大卫…

    2025年3月8日
  • 别忽视!维生素B12对健康的惊人益处及缺乏症状

    许多人可能不太关注维生素B12,但这种营养素对于维持身体健康至关重要。本文将带你了解维生素B12的重要性、如何获取以及缺乏时的症状。 维生素B12,也称为钴胺素,是一种水溶性维生素。它在人体内扮演着多种关键角色。根据梅奥诊所的资料,维生素B12的主要功能包括: 形成红细胞 参与全身细胞的代谢 帮助神经系统正常运作 在DNA合成中发挥作用 由此可见,摄取足够的…

    2025年3月14日
  • 鱼雷棒球棒引发热议:技术革新还是炒作?会否导致受伤?

    纽约——鱼雷棒球棒是革命性的技术,还是华而不实的噱头?是无足轻重的小事,还是棒球运动的下一个重大趋势? 如同所有事物一样,关于鱼雷棒球棒的真相,可能介于两者之间。 不管是否有实际意义,这种新的击球技术已经席卷棒球界,吸引了大量的关注和媒体报道。纽约扬基队对实力较弱的酿酒人队投手的猛烈进攻点燃了最初的火花,而真正的好奇心则助长了这股热潮。尽管这种外形奇特的球棒…

    2025年4月2日
  • 《 Melrose Place》演员科林·伊格斯菲尔德自曝患癌经历:曾隐瞒病情,担心被误认为宿醉

    好莱坞演员科林·伊格斯菲尔德(Colin Egglesfield)近日分享了他与癌症抗争的经历,透露自己曾一度对《All My Children》剧组的同事隐瞒病情,直到在片场“崩溃”才坦白。 初次诊断:隐瞒病情,担心被误解 这位《Melrose Place》的演员回忆说,2006年,在他32岁,加入《All My Children》剧组六个月后,他被诊断出…

    2025年3月29日
  • F1 2025赛季:悬念重重,新纪元即将开启?

    2025年F1赛季在澳大利亚墨尔本拉开帷幕,首场练习赛于周五举行。经过一个动荡不安的2024赛季,车迷们对新赛季充满了期待。红牛车队的统治地位在赛季中期瓦解,赛场格局被打乱,造就了十多年来前所未有的不确定性。新赛季有望成为一个充满历史意义的惊险赛季,既有可能成就一位传奇人物,也可能诞生一位新的冠军。同时,车迷们也将有机会一睹F1新一代明星的风采。 2025赛…

    2025年3月14日