著名模特兼社交媒体红人Chrissy Teigen近日在2025年3月2日举行的奥斯卡颁奖典礼后的《名利场》红毯上接受了Access Hollywood的采访，并在采访中公开宣布自己已经成功戒烟。
当记者问及她在派对上“最想喝的第一杯酒”时，Teigen坦言自己正在“疯狂咀嚼尼古丁口香糖”，以此来抑制自己对香烟的依赖。
随后，Teigen转向镜头，严肃地对观众说：“不要吸烟。吸烟非常有害。如果可以的话，现在就戒烟。”
Teigen进一步解释说：“我断断续续吸烟的时间太长了。我已经最后一次停止吸烟了，我为自己感到非常自豪。但与此同时，我也非常紧张和焦虑。”
戒烟背后的挣扎与决心
Teigen坦率地承认戒烟并非易事，她所感受到的“紧张和焦虑”正是戒断症状的体现。长期吸烟会对身体产生依赖性，戒烟过程中常常伴随着生理和心理上的不适，这需要强大的意志力和坚定的决心才能克服。
Teigen选择在公开场合宣布自己戒烟的决定，一方面是为了给自己施加压力，防止复吸；另一方面也是希望通过自己的经历，激励更多的人远离香烟，守护自己的健康。
公众人物的榜样力量
作为拥有众多粉丝的公众人物，Teigen的一言一行都备受关注。她勇敢地分享自己的戒烟经历，无疑能够产生积极的社会影响。她的呼吁能够提醒更多的人认识到吸烟的危害，并鼓励那些正在努力戒烟的人坚持下去。
明星效应在健康倡导方面常常能发挥重要作用。当公众人物以身作则，积极宣传健康的生活方式时，更容易引起大众的共鸣，从而推动整个社会健康意识的提升。
Teigen此次在奥斯卡红毯上的真诚分享，不仅展现了她坦率的个性，也体现了她作为公众人物的责任感。相信她的行动能够帮助更多人意识到吸烟的危害，并勇敢地迈出戒烟的第一步。
希望Teigen能够继续保持健康的生活方式，并以自己的影响力为社会带来更多正能量。
