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一位来自英国兰开夏郡的特殊教育老师兼两个孩子的母亲，凯伦·肯纳利（Karen Kennerley），正在努力筹集资金，以寻求最后一线希望的治疗方案，阻止她第四期结肠癌的扩散。令人难以置信的是，不到三年前，她最初的症状仅仅表现为普通的疲劳。 疲劳就医，最初被误诊为缺铁 57岁的肯纳利最早在2022年12月开始感到极度疲劳。当她寻求医疗帮助时，血液检查结果显示她…

一项发表在《自然医学》杂志上的最新研究表明，坚持健康的饮食习惯，特别是以植物性食物为主，尽量减少超加工食品，并适量摄入鱼类和乳制品等动物性食物，可以显著提高人们在70岁时依然保持健康状态的可能性，即达到“健康老龄化”的目标。 什么是“健康老龄化”？ 这项研究对超过10.5万名中年人的饮食习惯进行了分析，发现只有不到10%的人在70岁时达到了“健康老龄化”的标…

对于许多女性来说，月经周期可能意味着一些不适，但对于罹患子宫腺肌症的女性而言，这可能是一场无休止的折磨。克里斯蒂娜·亚当斯（Kristina Adams）的经历就是一个令人心碎的例子。还在上大学时，她就因为剧烈的痛经和大量出血而被送进急诊室。那是一种令人窒息的疼痛，出血量大到需要每小时更换一次卫生巾。 二十年后，38岁的她再次经历了“感觉肠子被抓住并从内部挤…

每个月，大多数女性都会经历规律的月经周期，然而，有一种极其罕见且令人不安的现象，被称为“蜕膜管型”，正在TikTok上引发关注。本文将深入探讨蜕膜管型，解析其成因、症状以及应对措施。 什么是蜕膜管型？ 简单来说，蜕膜管型是指子宫内膜以一整块的形式脱落，呈现出子宫的形状。正常的月经周期中，子宫内膜会逐渐脱落，伴随着经血排出。但当发生蜕膜管型时，子宫内膜会一次性…

福克斯新闻撰稿人、医学专家妮可·萨菲尔博士近日分享了她关于如何通过天然方法预防和治疗脱发，以及如何维持健康肠道的经验。她结合自身经历，为读者提供了实用建议。 脱发的原因及天然应对方法 萨菲尔博士指出，脱发的原因有很多，包括激素或代谢变化、年龄增长、药物影响以及精神压力等。她坦言，自己几年前也曾因服用治疗自身免疫性疾病的药物而经历过脱发。 “我当时很难把头发扎…

在美国，拥有医疗保险对于疾病治疗至关重要。然而，根据美国人口普查局最新数据显示，截至2023年，仍有约2620万美国人（约占总人口的2/25）没有医疗保险。无医保不仅会延误诊断和治疗，增加医疗债务，还会导致更高的死亡率。 医保覆盖率：进步与挑战并存 相较于2010年《平价医疗法案》（ACA）实施前近4/25的无医保率，目前的状况已有所改善。该法案通过扩大医疗…

蜂蜜芥末，无论是购买现成的还是自制，都能瞬间提升各类菜肴的美味度，从烧烤酱到火锅蘸料，无所不能。尤其在腌制和涂抹三文鱼、鸡肉等蛋白质食材时，蜂蜜芥末更是妙不可言——芥末的辛辣带来活力，蜂蜜则有助于形成焦糖化的脆皮，同时避免食材过度烹饪。 以下精选的十道蜂蜜芥末食谱，将向您展示这对黄金搭档的无限潜力。 赶快收藏你最喜欢的食谱，为你的餐桌增添一份甜蜜惊喜吧！ 热…

伦敦（美联社）—— 你可以兼得美味与健康，关键在于放慢进食的速度。 专家们常常关注哪些食物能增进健康，但进食速度的重要性也不容忽视。狼吞虎咽可能会带来一系列风险，包括食物卡住，以及在大脑发出饱腹信号前就摄入过量食物。此外，快速进食也可能惹恼那些用餐节奏较慢的同伴，或是用心烹饪美食的人。 以下是科学家们提供的一些建议，教你如何放慢进食速度，以更专注的方式享受你…

你有没有觉得麦当劳的薯条总是比其他快餐店的更香更好吃？近日，一位TikTok网红爆料，揭示了麦当劳薯条美味的秘密，真相可能会让一些人感到惊讶。 薯条的独特风味：牛肉风味的秘密 TikTok用户@jordan_the_stallion8 发布了一段爆红的视频，点击量在短短一周内就超过了1000万。他在视频中宣称：“我知道为什么麦当劳的薯条吃起来跟别人家的不一样…

现代生活节奏快，工作繁忙，很多人都面临着“没时间做饭”的难题。但想吃得健康美味，又不想被繁琐的烹饪和清洗工作困扰怎么办？“一锅搞定”（One Pot Meals）的美食理念应运而生，它能让你在最短的时间内，用最少的厨具，做出营养均衡、美味可口的菜肴，绝对是快节奏生活的完美解决方案。 “一锅搞定”的魅力：省时省力，美味不减 “一锅搞定”的美食，顾名思义，所有食…